E-kursuse lühitutvustus ja struktuur

Spordimassaaži e-kursuse teooria peab e-kursusel osaleja jaoks tagama piisavate alusteadmiste omandamise, et ta suudaks mõista erinevate spordialade iseärasusi spordimassaaži kontekstis. Näiteks milliseid skeletilihaseid võiks enim mõjutada kuulitõukajal, milliseid massaaživõtteid võiks neil juhtudel eelistada, mida vältida jne. Ei ole päris nii, et spordimassaaži e-kursusel õpetatakse selgeks teatud hulk massaaživõtteid ning seejärel öeldakse, et olete nüüd valmis igat sportlast masseerima. Pigem vastupidi: spordimassaaži e-kursusel antakse teadmised, millised erisused on erinevatel spordialadel ja milliseid lähenemisviise saab või tuleks kasutada. Lisaks selgitatakse e-kursusel treeningute süsteemi üldpõhimõtteid. Näiteks kuidas toimub treeningute periodiseerimine, kuidas jaguneb treeningtund jne.

Spordimassaaži e-kursuse struktuuri leiad siit.

E-kursusel osalemise eeltingimused

Spordimassaaži e-kursusel osalemiseks eeltingimused puuduvad. Siiski on väga soovituslik, et oleksite varasemalt läbinud vähemalt klassikalise massaaži (e-)kursuse või mõne muu sarnase lääneliku massaažiliigi (nt kupumassaaž või situatsioonipõhine massaaž) (e-)kursuse. Varasemad massaažialased teadmised lihtsustavad uute teadmiste omandamist.

E-kursuse läbimine

Spordimassaaži e-kursusel osalemiseks tuleb kodulehele registreerida konto, mis seotakse hiljem spordimassaaži e-kursusega. Täpsem info edastatakse pärast e-kursusele registreerimist.

Spordimassaaži e-kursus põhineb salvestatud videoloengutel. Juhul kui Teil tekib õppides küsimusi, saate need esitada e-kirja teel kursuse korraldajale. Kui küsimus(ed) ei vaja pikka vastust, vastatatakse e-kirjaga. Pikema vastuse korral eelistame vastamisel kolme varianti: 1) telefoni teel; 2) Zoomi vahendusel; 3) täiendava videoklipi loomine e-kursuse juurde. Kahe esimese variandi korral lepitakse kokku mõlemale osapoolele sobilik täpne kuupäev ja kellaaeg. Juhul kui on võimalik, eelistame küsimustele vastamisel täiendava videoklipi loomist e-kursuse juurde.

E-kursuse järgselt väljastatavad dokumendid

Spordimassaaži e-kursuse läbimise järgselt väljastatakse kas tunnistus või tõend. Tunnistuse väljastamise eelduseks on kõikide õpiväljundite saavutamine. Õpiväljundite saavutamiseks tuleb teha erinevad kirjalikud ülesanded ja sooritada valikvastustega testid. Kirjalikele ülesannetele antakse e-kursuse korraldaja poolt kirjalikku tagasisidet. Kirjalikud tööd vaadatakse üle ja tagasisidestatakse 24–72 (reeglina 24) tunni jooksul; seejärel saab liikuda järgmise mooduli juurde.

Millal saan alustada spordimassaaži e-kursuse läbimist? Kui kaua saan e-kursust läbida?

E-kursus avatakse registreerimiseks hiljemalt 2025. aastal.