Õppekavarühm
Teraapia ja taastusravi
Õpingute alustamise eeltingimused
Kursusel osalemise eeltingimused puuduvad. Tegemist on massaažiliigiga, millest võiks iga massaažihuviline alustada ja seetõttu ei ole ühtegi osalemispiirangut seatud.
Koolituse kestus ja maht
Kursus toimub kahel päeval või neljal õhtul. Kursuse maht koos iseseisva tööga on 80 akadeemilist tundi, millest kontaktõpe moodustab 16 akadeemilist tundi (praktiline harjutamine). Ülejäänud õppetöö maht (64 akadeemilist tundi) on seotud iseseisva tööga, kus teooria omandatakse e-õppena kodustes tingimustes, vaadates erinevaid videoloenguid ja sooritades teste.
1 akadeemilist tund on võrdne 45 minutiga.
Klassikalise massaaži kursuse temaatika
Teooria
- sissejuhatus;
- klassikalises massaažis kasutatavad võtted, võtete jaotus;
- skeletilihased, mida mõjutatakse massaažiga;
- skeletilihaste ja liigeste vaheline seos valu osas;
- valu/probleemi algallika mõistmine;
- kliendi asendid;
- lühiülevaade rühist ja selle hindamisest, lihaste testimine;
- massööri ergonoomika ja skeletilihaste treening;
- massaaži toimed (mehaaniline, humoraalne, neuroreflektoorne, psühholoogiline, energeetiline);
- massaaži toimet mõjutavad tegurid;
- massaažiseansi ülesehitus;
- massöör Eesti õigusruumis;
- anamnees/anamneesi olulisus/tähtsus massaaži valdkonnas;
- näidustused ja vastunäidustused massaažiks;
- klienditeenindus ja suhtlemine, kliendi nõustamine, kutse-eetika;
- miks massaaž ei aita alati?;
- massööride/massaaži valdkonna põhivead.
Praktiline harjutamine
- massaažilaua ettevalmistus, kliendi/paarilise nõustamine/juhendamine;
- massaaživõtted seljal, kaelal, peal, tuharatel, reitel, säärtel, jalgadel, õlavöötme ja õlavarre piirkonnas, kätel, (näol ja kõhul);
- ergonoomiliste võtete rakendamine.
Õpiväljundid ja kursuse järgselt väljastatavad dokumendid
Klassikalise massaaži kursusel hinnatakse õpiväljundite saavutatust. Selleks tuleb sooritada praktiline arvestus, milleks on klassikalise massaaži tervikseansi sooritamine. Samuti tuleb veebipõhiselt sooritada valikvastustega testid selleks ettenähtud e-keskkonnas. Valikvastustega testid põhinevad videoloengutel. Õpiväljundite saavutamise korral väljastatakse kursusel osalejale tunnistus kursuse järgselt. Õpiväljundite mittesaavutatuse korral väljastatakse osalejale tõend.
Kehtestatud õpiväljundid, mis tuleb kursuse lõpuks saavutada
Kursusel osaleja omandab kursuse lõpuks järgmised teadmised:
- oskab ette valmistada töökoha massaažiseansi läbiviimiseks;
- oskab osutada klassikalise massaaži teenust omandatud teadmiste raames;
- tunneb klassikalise massaaži võtete korrektset terminoloogiat;
- teab ja rakendab ergonoomilisi võtteid;
- tunneb massaaži toimed;
- oskab eristada näidustusi ja vastunäidustusi.
- omab baasteadmisi massööri tööd reguleerivatest õigusaktidest;
- mõistab klienditeeninduse ja suhtluse olemust massööri töös;
- teab põhilisi põhjuseid, miks massaaž alati ei eita.
Mis kursust võiks veel lisaks klassikalisele massaažile läbida?
Klassikaline massaaž nagu mitmed teised massaažiliigid on seotud skeletilihaste mõjutamisega. Seetõttu võiks läbida ka funktsionaalse anatoomia kursuse, sest funktsionaalse anatoomia kursusel omandatakse teadmised skeletilihastest ning nende funktsioonidest, mille põhjal on lihtsam kindlaks teha, milliseid skeletilihaseid võiks inimesel massaažiga mõjutada. Samuti on soovituslik läbida ka anatoomia ja füsioloogia lühikursus massööridele, et inimkeha toimimist veelgi paremini mõista. Samuti tasuks kaaluda kupumassaaži kursuse läbimist, sest klassikaline massaaž koormab käsi (keha), kuid kupumassaaži vallates saab inimkehale langevat koormust ühtlustada ja seeläbi ennetada massööride kutsehaiguste tekke tõenäosust.
Millal toimub järgmine klassikalise massaaži kursus?
Tulevaste kursuste ajakava leiad siit.