E-kursuse lühitutvustus ja struktuur

Kinesioteipimise e-kursus on kombinatsioon kinesioteipimise paljudest erinevatest tehnikatest. Kinesioteipimise e-kursusel omandad teadmised, millistel juhtudel võiks skeletilihaseid kinesioteipida ning kuidas kinesioteipe lihaspõhiselt korrektselt paigaldada. Lihaspõhiste tehnikate põhieesmärk on skeletilihaste pinget vähendada ning seeläbi nii liigestele kui ka rühile tervikuna positiivset mõju avaldada. Lihaspõhiste tehnikate kasutamisel paigaldatakse kinesioteip venituspingeta skeletilihase alguskohast kinnituskohani või vastupidi, samal ajal kliendi skeletilihaseid venitades. Lisaks lihaspõhistele tehnikatele käsitletakse e-kursusel ka nn jätkukursuse tehnikaid: tavaliselt paigaldatakse kinesioteip inimkehale venituspingega, et osaliselt muuta liigeste (ja ka luude) asendeid, et tagada parem rüht või liigeste stabiilsus, ennetada vigastuste teket jne. Tehnikate erinevus seisneb selles, et kui lihaspõhiste tehnikate rakendamisel antakse mõjutus inimkehale ennekõike skeletilihaste venimise teel, siis nn jätkukursuse tehnikatele on iseloomulikum vastupidine olukord: kinesioteip tagab skeletilihaste n-ö tugevamaks muutumise. Samas pole tegemist ainsate nn jätkukursuse tehnikatega, sest lümfiringlust toetavad tehnikad, sidemete tehnikad, valupunkti tehnikad jms tulevad kinesioteipimise e-kursusel samuti teemaks.

E-kursusel osalemise eeltingimused

Kinesioteipimise e-kursusel osalemiseks eeltingimused puuduvad; kinesioteibi paigaldamine ei ole keeruline tegevus, seetõttu pole me pidanud vajalikuks täiendavate eeltingimuste kehtestamist.

E-kursuse läbimine

Kinesioteipimise e-kursusel osalemiseks tuleb kodulehele registreerida konto, mis seotakse hiljem kinesioteipimise e-kursusega. Täpsem info edastatakse pärast e-kursusele registreerimist.

Kinesioteipimise e-kursus põhineb salvestatud videoloengutel. Juhul kui Teil tekib õppides küsimusi, saate need esitada e-kirja teel e-kursuse korraldajale. Kui küsimus(ed) ei vaja pikka vastust, vastatakse e-kirjaga. Pikema vastuse korral eelistame vastamisel kolme varianti: 1) telefoni teel; 2) Zoomi vahendusel; 3) täiendava videoklipi loomine e-kursuse juurde. Kahe esimese variandi korral lepitakse kokku mõlemale osapoolele sobilik täpne kuupäev ja kellaaeg. Juhul kui on võimalik, eelistame küsimustele vastamisel täiendava videoklipi loomist e-kursuse juurde.

E-kursuse järgselt väljastatavad dokumendid

Kinesioteipimise e-kursuse läbimise järgselt väljastatakse kas tunnistus või tõend. Tunnistuse väljastamise eelduseks on kõikide õpiväljundite saavutamine. Õpiväljundite saavutamiseks tuleb teha erinevad kirjalikud ülesanded ja sooritada valikvastustega testid. Kirjalikele ülesannetele antakse kirjalikku tagasisidet. Kirjalikud tööd vaadatakse üle ja tagasisidestatakse 24–72 (reeglina 24) tunni jooksul; seejärel saab liikuda järgmise mooduli juurde.

Millal saan alustada kinesioteipimise e-kursuse läbimist? Kui kaua saan e-kursust läbida?

E-kursus avatakse registreerimiseks hiljemalt 2025. aastal.