Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursus

Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursusel antakse ülevaade inimese kõikidest elundkondadest ehk süsteemidest: 1) vereringesüsteem, 2) seedeelundite süsteem, 3) lümfisüsteem, 4) hingamiselundite süsteem, 5) urogenitaalsüsteem, 6) endokriinsüsteem, 7) närvisüsteem ja 8) sensoorne süsteem. Lisaks ühe süsteemi piires jagatavatele teadmistele selgitatakse ka seoseid teiste süsteemidega. Näiteks kuidas neerupealise toodetavad hormoonid mõjutavad teiste elundite tööd, kuidas on seotud lümfisüsteem ja vereringesüsteem, kuidas vererõhk mõjutab neerude tööd jms.

Inimese anatoomia ja füsioloogia põhjalik tundmine on võtmetähtsusega neile, kes soovivad pakkuda parimat võimalikku teenust oma klientidele ja/või patsientidele. Mitmekülgsed ja süsteemsed teadmised inimese anatoomiast ja füsioloogiast võimaldavad mõista inimkeha keerukaid protsesse. Nende teadmiste abil on võimalik pakkuda parimaid lahendusi. Samas ei pea neid teadmisi omandama ainult teenuse osutamise eesmärgil. Ka enda jaoks on need teadmised väga kasulikud, sest paljusid haigusi on parem mõista siis, kui on teadmised inimese anatoomiast ja füsioloogiast. Mitmete aastate jooksul on paljud meie kliendid kursustel käinud just seetõttu, et mitte niivõrd teenust pakkuda, vaid muutuda teadlikumaks enda tervisega seotud küsimustes. Seetõttu on täpsem öelda, et praegune kursus on suunatud ka neile, kes soovivad olla rohkem kursis tervise valdkonnaga.

1. Õppekava nimetus

Inimese anatoomia ja füsioloogia

2. Õppekavarühm

Teraapia ja taastusravi

3. Õpiväljundid ja eesmärk

Eesmärk: anda ülevaade inimese anatoomiast ja füsioloogiast erinevate süsteemide lõikes.

4. Õpingute alustamise tingimused

Õpingute alustamise eeltingimused puuduvad. Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursusel võivad osaleda kõik, kes soovivad nullist alustada inimese anatoomia ja füsioloogia õppimist või varem omandatud teadmisi meelde tuletada. Kursus on suunatud eelkõige neile, kes tegutsevad massaaživaldkonnas või soovivad selles tulevikus tegutsema hakata. Tegemist on pigem algtaseme kursusega, kus vaadatakse üle olulised nüansid inimese erinevate süsteemide kohta.

5. Õppe kogumaht ja struktuur

100 akadeemilist tundi, millest iseseisev töö (sh e-õpe) moodustab 100 akadeemilist tundi.

Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursus koosneb üheksast põhimoodulist. Iga mooduli lõpus toimub õpiväljundite hindamine.

I moodul: vereringesüsteem

Esimeses moodulis analüüsitakse inimese vereringesüsteemi, kus kesksel kohal on süda. Paralleelselt käsitletakse suurt ja väikest vereringet, mis koostoimes mõjutavad organismi kui terviku toimimist. Kuna südamest pumbatakse vereringesse verd, vaadatakse üle ka vere ülesanded ja koostis; samuti tuleb e-kursusel teemaks vereloome. Lisaks eelnevale antakse e-kursusel ülevaade organismi vedelikest ja vedelikuruumidest, kuna need on tihedalt seotud vereringega. Selle temaatika mõistmine loob aluse lümfisüsteemi tundmisele, mis on järgmine teema pärast vereringesüsteemi.

II moodul: lümfisüsteem

Teises moodulis vaadatakse üle lümfisüsteem, mis on oluline osa inimese immuunsüsteemist ja vedelikuringlusest. Selle peamisteks ülesanneteks on liigse koevedeliku eemaldamine, immuunsüsteemi toetamine ning rasvade transport seedetraktist vereringesse. Lümfisüsteem koosneb lümfivedelikust, lümfisoonetest, lümfisõlmedest ja lümfoidorganitest. E-kursusel vaadatakse kõik need osad ükshaaval üle ning tuuakse esile nende põhifunktsioonid.

III moodul: hingamiselundite süsteem

Kolmandas moodulis vaadatakse üle hingamiselundite süsteem, kus fookus on hingamisteedel, pleural, keskseinandil ning hingamislihastel. Hingamiselundite süsteemi käsitletakse e-kursuse esimeses pooles seetõttu, et kopsud on seotud väikese vereringega: kopsualveoolides toimub vere hapnikuga rikastamine ja süsihappegaasi eemaldamine hingamisteede vahendusel.  

IV moodul: närvisüsteem

Varasemad moodulid analüüsisid erinevaid inimkeha süsteeme. Närvisüsteem on aga süsteem, mis reguleerib kõigi varem käsitletud süsteemide tööd. Selleks et närvisüsteemi olemust ja funktsioone lihtsam mõista oleks, on närvisüsteemi osa paigutatud e-kursuse keskele. Praeguses moodulis on kesksel kohal kesknärvisüsteem (pea- ja seljaaju) ja perifeerne närvisüsteem erinevate osadega. 

V moodul: sensoorne süsteem

Sensoorne süsteem liigitub oma sisult närvisüsteemi alla, kuid e-kursusel oleme teinud sellest eraldi mooduli, et selle süsteemi toimimist lihtsam mõista oleks. Sensoorses süsteemis on kesksel kohal järgmised meeled: haistmismeel, nägemismeel, maitsmismeel, kuulmis- ja tasakaalumeel, puute- ja temperatuurimeel ja lihasmeel.

VI moodul: endokriinsüsteem 

Kuuendas moodulis vaadatakse üle endokriinelundid, mis toodavad hormoone. Endokriinelundeid analüüsitakse tsentraalsete, perifeersete, segaorganite ja teiste elundite põhiselt. Samuti tuuakse moodulis esile, milliseid elundeid need hormoonid mõjutavad.  

VII moodul: seedeelundite süsteem

Seedeelundite süsteemis on kesksel kohal seedekanal ja seedenäärmed, mis koostoimes tagavad söödud toidu lõhustamise ja toitainete imendumise peensoolest vereringesse. Sellest tulenevalt vaadatakse seitsmendas moodulis üle elundid, mis moodustavad seedekanali ja mis on seotud seedeensüümide tootmisega.

VIII moodul: urogenitaalsüsteem – kuseelundid

IX moodul: urogenitaalsüsteem – suguelundid 

Üheksas moodul keskendub urogenitaalsüsteemi teisele osale – suguelunditele. Suguelundid jagunevad meestel ja naistel kaheks: välis- ja sisesuguelunditeks. Meestel on suguelunditeks munandid, munandimanused, seemnejuhad, lisa- ehk abisugunäärmed, suguti ja munandikott. Naistel on suguelunditeks munasarjad, munajuhad, emakas, tupp, suured ja väikesed häbememokad ning kliitor. Moodul annab ülevaate meeste ja naiste suguelundite erinevatest osadest ja nende funktsioonidest. Suguelundite peamine funktsioon on reproduktsioon ning hormonaalne tasakaal. 

Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursusel käsitletakse järgmiseid teemasid:

1. erinevate valdkondade piiritlemine;
2. südame ehitus;
3. suur ja väike vereringe;
4. organismi vedelikud ja vedelikuruumid;
5. vere ülesanded, vere koostis, vereloome;
6. lümfisüsteemi elundid;
7. lümfi hulk ja koostis;
8. hingamisteed;
9. pleura ja keskseinand;
10. seedekanal;
11. seedenäärmed;
12. endokriinsüsteemi tsentraalsed ja perifeersed organid, segaorganid ja teised elundid;
13. kuseloome-elundid;
14. kuseteed;
15. meeste suguelundid;
16. naiste suguelundid;
17. munaraku viljastumine, rasedus, sünnitus jne;
18. närvisüsteemi jaotus: kesknärvisüsteem ja perifeerne närvisüsteem;
19. sensoorne süsteem: haistmismeel, nägemismeel, maitsmismeel, kuulmis- ja tasakaalumeel, puute- ja temperatuurimeel, lihasmeel;
20. jne.

Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursusel kasutatakse õppemeetoditena videopõhist õpet, visuaalset õpet, analüüsi, iseseisvat õpet, kirjalikke ülesandeid ja teste.

7. Õppekeskkonna kirjeldus

E-kursus toimub kodulehele integreeritud veebipõhises õpikeskkonnas, mis on osalejale kättesaadav ööpäevaringselt. Kursus põhineb videoformaadil, kus sisu edastatakse peamiselt audiokujul: koolitaja selgitab teemat slaidiesitluse taustal ning koolitaja pilti ekraanil enamasti ei kuvata. E-kursuse läbimiseks tuleb kodulehel luua kasutajakonto, omada kiiret internetiühendust ning seadet, mis võimaldab vaadata videoid ja esitada iseseisvaid töid. Soovitatav on kasutada arvutit, kuid kursust saab üldjuhul läbida ka nutiseadmega (nt nutitelefoniga).

Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursuse läbimise järgselt väljastatakse kas tunnistus või tõend. Tunnistuse väljastamise eelduseks on kõikide õpiväljundite saavutamine. Kui e-kursusel osaleja ei saavuta kõiki õpiväljundeid, kuid läbib e-kursuse vähemalt 70% ulatuses, väljastatakse talle tõend. Õpiväljundite saavutamiseks tuleb teha omajagu iseseisvat tööd: kirjalike ülesannete tegemine (näiteks küsimustele vastamine, erinevate protsesside kirjeldamine jne), valikvastustega testide sooritamine, lõpptest ja kirjalik arvestus. Esitatud kirjalikud tööd vaadatakse üle ja tagasisidestatakse 1–3 tööpäeva jooksul. Seejärel saab liikuda järgmise mooduli juurde.

Tunnistus või tõend väljastatakse elektrooniliselt. Juhul kui soovite tunnistust või tõendit paberkandjal ja postiga saadetuna, on selle trükkimine ja saatmine Eestimaa piires 15 eurot; kaugemale saatmine toimub vastavalt kokkuleppele. Tasu tunnistuse või tõendi trükkimiseks ja saatmiseks on kehtestatud lihtsal põhjusel: kulu spetsiaalsele paberile, trükkimisele, ümbrikule ja saatmisele ning aeg, mis kogu protsessiks kulub. Soovime hoida põhifookust kursuste korraldamisel, mitte kulutada ülemäära aega formaalsele poolele. Elektrooniliselt tunnistuse või tõendi väljastamine võtab aega umbes 10 minutit, kuid paberkandjal kordades rohkem. Samas mõistame, et osa õppijaid soovib tunnistust või tõendit paberkandjal, mistõttu on see võimalus meie poolt tagatud mõistliku tasu eest.

10. Kus saab registreerida inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursusele? Kaua saab e-kursust läbida?

Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursusele saad registreeruda siit.

Inimese anatoomia ja füsioloogia e-kursust saab registreerimise järgselt läbida üks aasta. E-kursust saab läbida endale sobival ajal ja sobivas tempos, sest e-kursus põhineb salvestatud videoloengutel.