
Kursuse maht:
8 akadeemilist tundi, millest teooria osa 2 ja praktiline osa 6 akadeemilist tundi.Kursuse lühitutvustus
Kupumassaaži kursus on koostatud lääneliku massaažiteooria põhiselt, kus massaažiseansi käigus mõjutatavad skeletilihased, kasutatavad võtted ja muud olulised põhimõtted (näiteks massaaži näidustused ja vastunäidustused) saavad kursusel põhjendatud loogiliste seisukohtadega. Samuti selgitatakse kursusel osalejatele, miks ühte massaaživõtet kuppudega tuleb teha ühes suunas ning miks ei tehta teatud massaaživõtet teises suunas (näiteks miks osa võtteid seljal tehakse üles-alla ja miks osa risti).
Kursuse struktuur
Kursus toimub kontaktõppena, kus kursusel osalejatele antakse ülevaade kuppudest, nende toimest ning teistest olulistest massaaži aluspõhimõtetest. Praktilises osas harjutatakse silikoonkuppedega massaaži teostamist. Silikoonkuppude abiga mõjutatakse kursusel massaaži käigus läbi järgmised keha piirkonnad: selg, kael, tuharad, reied, sääred, ülajäsemed ja kõht. Näo osa kursusel praktilises osas ette nähtud ei ole, kuid näokupud võetakse kursusele kaasa ja kellel huvi, saab proovida näomassaaži tegemist.
Kursusel osalemise eeltingimused
Kursusel võivad osaleda kõik, kellel on suur huvi kupumassaaži vastu. Eeltingimusi koolitusel osalemiseks seatud ei ole, sest kupumassaaž ei ole loomult keeruline massaažiliik, mida õppida. Võiks isegi väita, et tegemist on ühe lihtsaima massaažiliigiga ja see võiks olla üks esimestest massaažiliikidest, mida läbida. Kui silikoonkupu paigaldamine saadakse kursusel selgeks ja õli doseering paika, siis ülejäänud osa massaažiseansist sujub reeglina ilma tõrgeteta.
Mida kursuse hind sisaldab?
Kursuse hind sisaldab köidetud konspekti ja massaaživõtete harjutamiseks muud vajalikku (käterätikud, õlid, silikoonkupud, massaažilaua aluspaber jne). Järelikult kursusel osaleja ei pea kursusele tulles midagi spetsiifilist kaasa võtma, vaid tulema kohale sportlikus/mugavas riietuses ja kaasa võtma vahetusjalatsid.
Päevaplaan
10:00 - 12:00
Õppetöö I (teooria ja praktiline harjutamine)
12:00 - 12:45
Lõunapaus
12:45 - 14:45
Õppetöö II (peamiselt praktiline harjutamine)
14:45 - 15:00
Paus
15:00 - 17:00
Õppetöö III (peamiselt praktiline harjutamine)

Registreeri kursusele
