{"id":17230,"date":"2022-03-21T14:49:07","date_gmt":"2022-03-21T12:49:07","guid":{"rendered":"http:\/\/multifarius.ee\/?page_id=17230"},"modified":"2025-08-26T12:51:01","modified_gmt":"2025-08-26T09:51:01","slug":"situatsioonipohine-massaaz","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/situatsioonipohine-massaaz\/","title":{"rendered":"Situation-Based Massage Online Course"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus on koostatud l\u00e4\u00e4neliku massaa\u017eiteooria p\u00f5hiselt. Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursuse eesm\u00e4rk on aidata leida\u00a0mass\u00f6\u00f6ril erinevate probleemide (nt liigeseprobleemide) lahendamisel erisuguseid l\u00e4henemisviise. N\u00e4iteks kui inimesel valutab parem p\u00f5lveliiges, tuuakse e-kursusel v\u00e4lja erinevad seisukohad, kuidas tema p\u00f5lvevalu leevendada. Mass\u00f6\u00f6r saab neid teadmisi praktikas rakendada.\u00a0 \u00a0<\/p>

1. \u00d5ppekava nimetus<\/h3>

Situatsioonip\u00f5hine massaa\u017e (e-kursus)<\/p>

2. \u00d5ppekavar\u00fchm<\/h3>

Teraapia ja taastusravi<\/p>

3. \u00d5piv\u00e4ljundid ja eesm\u00e4rk<\/h3>

Eesm\u00e4rk:<\/strong> anda teoreetilised teadmised situatsioonip\u00f5hisest massaa\u017eist erinevate olukordade kontekstis.<\/p>

\u00d5piv\u00e4ljundid<\/strong><\/p>

E-kursuse edukalt l\u00e4binu:<\/p>

  1. tunneb inimese s\u00fcsteeme ja massaa\u017ei m\u00f5ju neile;<\/li>
  2. m\u00f5istab situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei eesm\u00e4rgip\u00f5hist olemust ja erinevust \u00fcldmassaa\u017eist;<\/li>
  3. teab elukutsete erip\u00e4rade m\u00f5ju lihastele ja liigestele ning oskab neid teoreetilisel tasandil situatsioonip\u00f5hise massaa\u017eiga m\u00f5jutada;<\/li>
  4. teab spordialade liigutusmalle ja nende m\u00f5ju lihastele ning liigestele ning oskab neid teoreetilisel tasandil situatsioonip\u00f5hise massaa\u017eiga m\u00f5jutada;<\/li>
  5. tunneb levinumaid liigesprobleeme ja m\u00f5istab, kuidas situatsioonip\u00f5hise massaa\u017eiga neile l\u00e4heneda;<\/li>
  6. orienteerub massaa\u017eiteooriates ja nende rakendusv\u00f5imalustes.<\/li><\/ol>

    Hindamismeetodid<\/strong><\/p>

    \u00d5piv\u00e4ljundite saavutatuse hindamiseks kasutatakse j\u00e4rgmiseid hindamismeetodeid:<\/p>

    1. valikvastustega moodulitestid (kokku 6 testi);<\/li>
    2. l\u00fchik\u00fcsimustele vastamine (kokku 8 teemaplokki);<\/li>
    3. l\u00f5pptest \u2013 40 k\u00fcsimust;<\/li>
    4. kirjalik arvestus: situatsioon\u00fclesannete lahendamine.<\/li><\/ol>

      \u00d5piv\u00e4ljundite hindamine toimub iga mooduli l\u00f5pus. Kirjalikele \u00fclesannetele antakse kirjalik tagasiside, mis v\u00f5ib v\u00f5tta aega 1\u20133 t\u00f6\u00f6p\u00e4eva; alles seej\u00e4rel, kui iseseisev t\u00f6\u00f6 on \u00fcle vaadatud ja tagasiside antud, saab liikuda j\u00e4rgmise (ala)mooduli juurde.<\/p>

      4. \u00d5pingute alustamise tingimused<\/h3>

      Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursusel osalemiseks on kehtestatud eeltingimus: peab olema l\u00e4bitud klassikalise massaa\u017ei kursus v\u00f5i e-kursus.<\/p>

      Juhul kui Teil on plaan osaleda situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursusel, saatke p\u00e4rast kursusele registreerimist klassikalise massaa\u017ei tunnistuse koopia aadressile koolitused@multifarius.ee. Juhul kui olete selle kursuse v\u00f5i e-kursuse l\u00e4binud meie juures, siis tunnistuse koopiat saatma ei pea.<\/p>

      5. \u00d5ppe kogumaht ja struktuur<\/h3>

      Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursuse maht on 100 akadeemilist tundi, millest iseseisva \u00f5ppe osakaal on 100 akadeemilist tundi. 1 akadeemiline tund on v\u00f5rdne 45 minutiga.<\/p>

      Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus koosneb kuuest p\u00f5himoodulist.<\/p>

      I moodul: \u00fclevaade inimese erinevatest s\u00fcsteemidest ja nende m\u00f5jutamisv\u00f5imalustest massaa\u017ei abil<\/strong><\/p>

      Esimene moodul annab l\u00fchi\u00fclevaate inimese s\u00fcsteemidest, keskendudes skeleti- ja skeletilihaste s\u00fcsteemile ning massaa\u017ei m\u00f5jule nendele. Samuti k\u00e4sitletakse inimkeha p\u00f5hilisi liigutusi, mis on situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei alustalaks. Moodul pakub baasteadmisi neile, kes pole l\u00e4binud anatoomia ja f\u00fcsioloogia ning funktsionaalse anatoomia kursust, aidates paremini m\u00f5ista situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei t\u00f6\u00f6p\u00f5him\u00f5tteid inimese s\u00fcsteemide kontekstis.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

      II moodul: situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei t\u00f6\u00f6p\u00f5him\u00f5te<\/strong><\/p>

      Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursuse teises moodulis anal\u00fc\u00fcsitakse, mis teeb massaa\u017ei situatsioonip\u00f5hiseks. Vastus on lihtne: sellise massaa\u017ei puhul l\u00e4htutakse seatud eesm\u00e4rkidest. See t\u00e4hendab, et massaa\u017ei ei teostata lihtsalt \u00fcldiselt, vaid kindla eesm\u00e4rgiga. Kui probleem esineb kindlas kehapiirkonnas, suunatakse massaa\u017e sellele piirkonnale ja kuna tegutsetakse eesm\u00e4rgip\u00f5hiselt, muutub massaa\u017e situatsioonip\u00f5hiseks.\u00a0<\/span><\/p>

      III moodul: elukutsep\u00f5hine l\u00e4henemine (v\u00e4hemalt 200 eriala)<\/strong><\/p>

      Kolmandas moodulis anal\u00fc\u00fcsitakse situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei rakendamisv\u00f5imalusi enam kui 200 eriala vajadustele. Kuna paljud liiges- ja lihasprobleemid saavad alguse t\u00f6\u00f6keskkonnast (n\u00e4iteks sundasendid), on oluline, et mass\u00f6\u00f6r kohandaks massaa\u017ei erialaspetsiifilistele vajadustele vastavalt. Omandatud teadmised aitavad mass\u00f6\u00f6ridel pakkuda mitmek\u00fclgset ja probleemidele suunatud l\u00e4henemist.<\/p>

      IV moodul: spordialap\u00f5hine l\u00e4henemine (v\u00e4hemalt 200 spordiala)<\/strong><\/p>

      Neljandas moodulis keskendutakse situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei kohandamisele erinevate spordialade kontekstis, anal\u00fc\u00fcsides enam kui 200 spordiala. Iga spordiala sisaldab unikaalseid liigutusmalle, mis v\u00f5ivad p\u00f5hjustada teatud lihas- ja liigeseprobleeme. Mooduli eesm\u00e4rk on anda mass\u00f6\u00f6ridele vajalikud teadmised, et nad suudaksid pakkuda kohandatud massaa\u017eiteenust, mis vastab konkreetse spordiala n\u00f5udmistele ning aitab ennetada vigastusi, toetada taastumist ja parandada sooritust.<\/p>

      V moodul: liigesprobleemidele keskenduv l\u00e4henemine<\/strong><\/p>

      Viiendas moodulis keskendutakse liigesprobleemidele massaa\u017ei kontekstis. Mass\u00f6\u00f6rid omandavad p\u00f5hjalikud teadmised levinumate liigesprobleemide p\u00f5hjustest ja v\u00f5imalikest leevendusviisidest, mida massaa\u017ei tehes rakendada. Mooduli eesm\u00e4rk on anda osalejatele vajalikud teadmised, et nad oskaksid klienti paremini n\u00f5ustada ja pakkuda massaa\u017eiga maksimaalset abi.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>

      VI moodul: t\u00e4iendavad l\u00e4henemised<\/strong><\/p>

      Viimases moodulis vaadatakse \u00fcle ka teised l\u00e4henemised, mida saab massaa\u017eivaldkonnas rakendada. Sellel kutsealal on mitmesuguseid teooriaid, millest m\u00f5ned on omavahel vastuolus. Parema arusaamise huvides vaadatakse need samuti \u00fcle, et mass\u00f6\u00f6r saaks v\u00f5imalikult palju t\u00e4iendavat infot erinevate teooriate plussidest ja miinustest. See v\u00f5imaldab kliente professionaalsemalt aidata erinevate probleemide korral. Kui osatakse erinevates teooriates orienteeruda, kujuneb t\u00f5eline arusaam sellest, kuidas inimkeha tervikuna t\u00f6\u00f6tab ja kuidas situatsioonip\u00f5hise massaa\u017eiga saab m\u00f5jutada erinevaid inimese s\u00fcsteeme.
      <\/strong><\/p>

      6. \u00d5ppe sisu ja \u00f5ppemeetodid<\/h3>

      E-kursusel k\u00e4sitletakse j\u00e4rgmiseid teemasid:<\/p>

      1. inimkeha kui terviku m\u00f5istmine;<\/span><\/li>
      2. erinevate seisukohtade ja teooriate t\u00e4hendus ja t\u00e4htsus;<\/span><\/li>
      3. enimlevinud liigesprobleemid ning nende k\u00e4sitlus situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei kontekstis;<\/span><\/li>
      4. erinevate massaa\u017eiliikide kombineerimine;<\/span><\/li>
      5. jne.<\/li><\/ol><\/div>

        E-kursus annab vastused j\u00e4rgmistele k\u00fcsimustele:<\/p>

        1. Mis on situatsioonip\u00f5hine massaa\u017e?<\/li>
        2. Kuidas teha massaa\u017ei kaela probleemide korral?<\/li>
        3. Kuidas teha massaa\u017ei \u00f5laliigese probleemide korral?<\/li>
        4. Kuidas teha massaa\u017ei k\u00fc\u00fcnarliigese probleemide korral?<\/li>
        5. Kuidas teha massaa\u017ei randmeliigese probleemide korral?<\/li>
        6. Kuidas teha massaa\u017ei selja probleemide korral?<\/span><\/li>
        7. Kuidas teha massaa\u017ei puusaliigese probleemide korral?<\/li>
        8. Kuidas teha massaa\u017ei p\u00f5lveliigese probleemide korral?<\/li>
        9. Kuidas teha massaa\u017ei h\u00fcppeliigese probleemide korral?<\/li>
        10. Kuidas kasutada situatsioonip\u00f5hist massaa\u017ei teiste probleemide korral?\u00a0<\/li>
        11. jne.<\/li><\/ol>

          7. \u00d5ppekeskkonna kirjeldus<\/h3>

          E-kursus toimub kodulehele integreeritud veebip\u00f5hises \u00f5pikeskkonnas, mis on osalejale k\u00e4ttesaadav \u00f6\u00f6p\u00e4evaringselt. Kursus p\u00f5hineb videoformaadil, kus sisu edastatakse peamiselt audiokujul: koolitaja selgitab teemat slaidiesitluse v\u00f5i videote taustal ning koolitaja pilti ekraanil tavaliselt ei kuvata. E-kursuse l\u00e4bimiseks tuleb kodulehel luua kasutajakonto, omada kiiret interneti\u00fchendust ning seadet, mis v\u00f5imaldab vaadata videoloenguid, sooritada teste ja esitada iseseisvaid t\u00f6id. Soovitatav on kasutada arvutit, kuid kursust saab l\u00e4bida ka nutiseadmega (nt nutitelefoniga).<\/p>

          8. L\u00f5pudokumentide v\u00e4ljastamise tingimused<\/h3>

          Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursusel hinnatakse \u00f5piv\u00e4ljundite saavutatust.\u00a0\u00d5piv\u00e4ljundite saavutatuse korral v\u00e4ljastatakse tunnistus. Juhul kui k\u00f5iki \u00f5piv\u00e4ljundeid ei saavutata, v\u00e4ljastatakse t\u00f5end. T\u00f5endi v\u00e4ljastamise eelduseks on e-kursuse l\u00e4bimine v\u00e4hemalt 70% ulatuses.\u00a0<\/p>

          Tunnistus v\u00f5i t\u00f5end v\u00e4ljastatakse elektrooniliselt. Juhul kui soovite tunnistust v\u00f5i t\u00f5endit paberkandjal ja postiga saadetuna, on selle tr\u00fckkimine ja saatmine Eestimaa piires 15 eurot; kaugemale saatmine toimub vastavalt kokkuleppele. Tasu tunnistuse v\u00f5i t\u00f5endi tr\u00fckkimiseks ja saatmiseks on kehtestatud lihtsal p\u00f5hjusel: kulu spetsiaalsele paberile, tr\u00fckkimisele, \u00fcmbrikule ja saatmisele ning aeg, mis kogu protsessiks kulub. Soovime hoida p\u00f5hifookust kursuste korraldamisel, mitte kulutada \u00fclem\u00e4\u00e4ra aega formaalsele poolele. Elektrooniliselt tunnistuse v\u00f5i t\u00f5endi v\u00e4ljastamine v\u00f5tab aega umbes 10 minutit, kuid paberkandjal kordades rohkem. Samas m\u00f5istame, et osa \u00f5ppijaid soovib tunnistust v\u00f5i t\u00f5endit paberkandjal, mist\u00f5ttu on see v\u00f5imalus meie poolt tagatud m\u00f5istliku tasu eest.<\/p>

          9. Koolitaja kvalifikatsiooni, \u00f5pi- v\u00f5i t\u00f6\u00f6kogemuse kirjeldus, mis on vajalik koolituse v\u00f5i \u00f5ppe l\u00e4biviimiseks<\/h3>

          Koolitaja peab olema l\u00e4binud massaa\u017eialase pika v\u00e4lja\u00f5ppe ning edukalt sooritanud mass\u00f6\u00f6ri kutseeksami. Lisaks peab koolitajal olema v\u00e4hemalt 5-aastane kogemus t\u00e4iskasvanute \u00f5petamisel ja e-\u00f5ppe korraldamisel.<\/p>

          10. Kus saab registreerida situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursusele? Kaua saab e-kursust l\u00e4bida?<\/h3>

          Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursusele saab registreerida <\/span>siit<\/a>.<\/span><\/p>

          Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursust saab registreerimise j\u00e4rgselt l\u00e4bida \u00fcks aasta. E-kursust saab l\u00e4bida endale sobival ajal ja sobivas tempos, sest e-kursus p\u00f5hineb salvestatud videoloengutel.<\/span><\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          The Situational Massage online course is based on Western massage theory. Its aim is to help the masseur find different approaches to different problems (e.g., joint problems). For example, if a person has pain in the right knee joint, the online course will give different approaches to relieving the pain. The masseur can then implement this knowledge in practice.\u00a0 \u00a0<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"right-sidebar","site-content-layout":"plain-container","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-17230","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSituatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus - TeadmisteRadar<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/situatsioonipohine-massaaz\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus on koostatud l\u00e4\u00e4neliku massaa\u017eiteooria p\u00f5hiselt. Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursuse eesm\u00e4rk on aidata leida\u00a0mass\u00f6\u00f6ril erinevate probleemide (nt liigeseprobleemide) lahendamisel erisuguseid l\u00e4henemisviise. N\u00e4iteks kui inimesel valutab parem p\u00f5lveliiges, tuuakse e-kursusel v\u00e4lja erinevad seisukohad, kuidas tema p\u00f5lvevalu leevendada. Mass\u00f6\u00f6r saab neid teadmisi praktikas rakendada.\u00a0 \u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/situatsioonipohine-massaaz\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TeadmisteRadar\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-26T09:51:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/multifarius.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/massaaz-1024x576.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/situatsioonipohine-massaaz\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/situatsioonipohine-massaaz\\\/\",\"name\":\"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus - TeadmisteRadar\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-03-21T12:49:07+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-26T09:51:01+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/situatsioonipohine-massaaz\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/situatsioonipohine-massaaz\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/situatsioonipohine-massaaz\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/\",\"name\":\"TeadmisteRadar\",\"description\":\"Koolitused ja e-kursused\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/#organization\",\"name\":\"TeadmisteRadar\",\"url\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/tr-logo-uus3.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/tr-logo-uus3.png\",\"width\":650,\"height\":143,\"caption\":\"TeadmisteRadar\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/multifarius.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus - TeadmisteRadar","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/situatsioonipohine-massaaz\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus","og_description":"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus on koostatud l\u00e4\u00e4neliku massaa\u017eiteooria p\u00f5hiselt. Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursuse eesm\u00e4rk on aidata leida\u00a0mass\u00f6\u00f6ril erinevate probleemide (nt liigeseprobleemide) lahendamisel erisuguseid l\u00e4henemisviise. N\u00e4iteks kui inimesel valutab parem p\u00f5lveliiges, tuuakse e-kursusel v\u00e4lja erinevad seisukohad, kuidas tema p\u00f5lvevalu leevendada. Mass\u00f6\u00f6r saab neid teadmisi praktikas rakendada.\u00a0 \u00a0","og_url":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/situatsioonipohine-massaaz\/","og_site_name":"TeadmisteRadar","article_modified_time":"2025-08-26T09:51:01+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"http:\/\/multifarius.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/massaaz-1024x576.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/multifarius.ee\/situatsioonipohine-massaaz\/","url":"https:\/\/multifarius.ee\/situatsioonipohine-massaaz\/","name":"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus - TeadmisteRadar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/multifarius.ee\/#website"},"datePublished":"2022-03-21T12:49:07+00:00","dateModified":"2025-08-26T09:51:01+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/multifarius.ee\/situatsioonipohine-massaaz\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/multifarius.ee\/situatsioonipohine-massaaz\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/multifarius.ee\/situatsioonipohine-massaaz\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/multifarius.ee\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Situatsioonip\u00f5hise massaa\u017ei e-kursus"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/multifarius.ee\/#website","url":"https:\/\/multifarius.ee\/","name":"TeadmisteRadar","description":"Koolitused ja e-kursused","publisher":{"@id":"https:\/\/multifarius.ee\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/multifarius.ee\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/multifarius.ee\/#organization","name":"TeadmisteRadar","url":"https:\/\/multifarius.ee\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/multifarius.ee\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/multifarius.ee\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tr-logo-uus3.png","contentUrl":"https:\/\/multifarius.ee\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tr-logo-uus3.png","width":650,"height":143,"caption":"TeadmisteRadar"},"image":{"@id":"https:\/\/multifarius.ee\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17230"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37749,"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17230\/revisions\/37749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/multifarius.ee\/eng\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}